15家知名珍奶熱量榜！高成這樣還敢天天喝嗎？
你正在喝珍珠奶茶嗎？擁有「飲料界台灣之光」美名的珍珠奶茶一直都是國人熱愛飲品，甚至不少人為了工作節省用餐時間，就改喝珍奶來填飽肚子，不過營養師表示，市面上各家飲料店的珍奶除熱量都不低外，含糖量、油脂量等也都相當驚人。
營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文，列出了15家連鎖飲料店的珍奶熱量，並表示1大杯珍珠奶茶含有「接近1碗飯的澱粉」、「13顆方糖的含糖量」和「20克的油脂」，若喝多了只怕體重會無法控制。
【詳細新聞請點閱自由時報電子報網址】
1 月222021