幫助學生自我調適 美國高中將正念課列入學分課程

幫助學生自我調適 美國高中將正念課列入學分課程

四年前奧勒岡州波特蘭市的威爾森高中(Wilson High School)將正念課(Mindfulness)納入學分制的健康與體育課程,成為美國公立高中制度裡的首例。如今,波特蘭地區內的公立和私立高中課程裡,普遍可見具有學分的正念課程。高中生上正念課,成了波特蘭市的普遍現象。

【詳細新聞請點閱聯合新聞網網址】

 

發表迴響

這個網站採用 Akismet 服務減少垃圾留言。進一步瞭解 Akismet 如何處理網站訪客的留言資料

臉書同步 - 歡迎留言